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很多女性似乎都有这样的苦恼：反反复复阴道炎，治好一段时间后却又再次复发，这究竟是咋回事？
是没做好私处卫生？
还是不洁性行为？
抑或是阴道菌群失调？
……
其实，你的反反复复的阴道炎还可能与阴道松弛、阴道口闭合不全或阴道口松弛有关！
阴道，
本身拥有“天衣无缝”的自我保护系统
阴道是每个月经血流出的必经之路，是胎儿娩出的重要通道，同时也是性生活的重要器官。阴道有前后壁，正常情况下阴道前后壁处于自然贴合状态，阴道内菌群保持生态平衡，另外，阴道周围有肌肉及结缔组织的支持，所有这些使得阴道自身拥有强大的近乎“天衣无缝”的自我保护系统。
但是，如果由于一些外在的因素使得这个系统的平衡被打破，各种细菌趁虚而入，阴道炎便可能发生了。
哪些因素会破坏原本的自我保护系统
1.分娩
胎儿经阴道分娩时，阴道被极度扩张，盆底肌及结缔组织被过分拉伸，生产后，阴道变得松弛，阴道前后壁无法完全贴合。另外，中期引产给阴道带来的损伤及多次分娩都会使得阴道松弛、阴道口闭合不全或阴道口松弛，阴道原本的自我保护系统被打破，从而引发阴道炎等一系列妇科炎症。
2.产后盆底功能未恢复
由于妊娠分娩给盆底支持结构带来的损伤，盆底功能下降，阴道的支持系统被破坏。
3.年龄
随着年龄的增长，阴道粘膜萎缩，阴道壁弹性下降，阴道周围的支持结构功能降低，阴道此时容易受到各种细菌的入侵。
4.过度清洁阴道
部分女性每天洗澡的时候可能会花很长时间去清洁阴道，结果适得其反，反而破坏了阴道内原本的菌群平衡。
5.不洁性生活
很多女性之所以出现反复的阴道炎与性生活后不注意清洁及长期的不洁性生活史有关。
反反复复阴道炎，
你的阴道口可能已经“开”了
阴道前后壁无法自然贴合，阴道周围支持结构对阴道的支撑功能下降，导致阴道口“开”了，出现阴道口松弛或阴道口闭合不全。
阴道口松弛或阴道口闭合不全不仅容易诱发阴道炎，还可能会导致阴道在体位改变、腹压增加或性生活时出现“噗嗤噗嗤”声。不仅如此，由于阴道口位置，分布着大量的神经末梢，这些聚集于阴道口周边的神经末梢，能够使女性在性生活中获得快感，如果阴道口“开”了，性生活的质量可能也会大打折扣。
阴道口“开”了，怎么办？
阴道口之所以会“开”，主要原因之一就是阴道支持功能的下降，而导致阴道支持功能下降的重要因素之一就是妊娠、分娩，此外还包括年龄、腹压增加等。因此，增强阴道周围支持结构的功能，才能有效改善阴道口“开”了的尴尬。
1.电刺激
电刺激阴道周围黏膜及神经，引起所支配肌肉的收缩，或通过刺激盆底肌周围的神经使神经传导加强，间接引起盆底的肌肉收缩和筋膜刺激。
2.盆底肌训练
Kegel运动和阴道哑铃都是家庭盆底肌训练的常见方式，不管是Kegel中通过主动收缩与放松盆底肌，还是借助阴道哑铃的重力作用，被动的收缩与放松盆底肌，都可以增强阴道周围盆底肌的力量，提高阴道紧致感。
反反复复发作阴道炎可能与阴道口“开”了有关，你应该重视！
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