鹅足肌腱是大腿前后方内侧共三条肌肉（缝匠肌、股薄肌及半腱肌）的共同肌腱。其作用主要是屈曲咱们的膝关节，并且还具有内旋膝关节的作用，可以防止膝关节过度的旋转，防止膝关节过度的外翻。
主要症状及原因
鹅足肌腱炎的主要症状：胫骨髁内侧疼痛，跛行，轻者行走及上下楼时痛,重者静息时也疼痛，关节活动度受限。疼痛部位位于胫骨髁内下鹅足部,疼痛呈刺痛,酸痛,运动后加重,休息时减轻。
原因：过度的跑量，体重过大者，臀中肌薄弱，股四头肌紧张。
二、诊断：鹅足部位特征性的疼痛、明确的压痛是诊断本病的主要依据；同时结合临床症状、体征、X线影像、超声分析是否存在如下引发膝部疼痛的原因：如膝关节内侧副韧带损伤，胫骨结节骨软骨炎，半月板损伤，骨性关节炎，骨破坏，隐神经痛，脂膜炎等：如疼痛与以上原因无关，本病诊断基本明确。
三、康复方法
1.超声波治疗
2.放松牵拉股四头肌
3.牵伸腘绳肌
4.训练臀大肌减少腘绳肌的代偿（俯卧直腿上摆）
5.选择合适的鞋垫
6.局部封闭治疗或手术治疗
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